يعتبر هذا الكتاب دليل طبي للتعامل مع التوتر الطبي في مرحلة الطفولة، ويعرض لنا الدكتور ماركس آثار الضغط العصبي والتوتر على الأطفال، وما ينتج عنه من أمراض، ويقدم الآباء طرقا كثيرة للتخفيف من حدة هذه المشكلة، كما يعد هذا الكتاب مرجعا تعليميا قويا وعلميا لأي أب وأم يريدان استيعاب مفهوم التوتر المحير أحيانا، ومدى تأثيره على حياة أطفالهما، وطبيعة عالم الطفل الفريد، وتحويله إلى عالم أفضل وأكثر سعادة، كما يؤكد الدكتور ماركس على أهمية وقت الفراغ واللعب من أجل اللعب فقط بالنسبة للطفل كي يكون سعيدا وناجحا.قسم الكتاب إلى ثلاثة أجزاء :
الجزء الأول : العالم من حولنا
فوضى العالم الجديد ، الضغط طبقآ للطريقة الأمريكية ، فيزيائية الضغط .
الجزء الثاني : العالم الداخلي
كل الضغوط مصدرها الأسرة ، اختبار الضغط ، وقت طويل في المقعد الخلفي بدلآ من الفناء الخلفي ، صناعة المخبوزات ، إنه عالم اكاديمي الاستمتاع بممارسة الألعاب .
الجزء الثالث : تهيئة جو من الاستقرار في عالم غير مستقر :
السيطرة على التوتر ، اهتم بطفلك .
